Comment redonner du sens à nos actions ?

La charge mentale, c’est identifier où il y a des trous dans la raquette en trouvant son équilibre. On doit se concentrer sur les interstices qui ne sont pas comblés.

De quoi parlons-nous dans cet épisode ?

💡 Pour Bertrand, c’est un “métier de médiateur du sens”, animé par la passion de susciter un dialogue philosophique qui permettrait aux uns et aux autres de s’entendre sur le sens qu’ils voudraient bien donner à leur travail. Aller chercher ensemble des questions que tout le monde se pose tout bas et que personne n’évoque à voix haute et les remettre au centre.

Dans ce podcast, plusieurs questions sont posées : pourquoi la métaphore de “charge mentale” ? Qu’est-ce qui pèse sur notre mental et notre conscience ? 🤔

Il y est question du mythe de Sisyphe, qui, dans la mythologie grecque, fonda Corinthe. La trop grande perspicacité de Sisyphe irrite les dieux qui le condamnent à pousser inlassablement un rocher au sommet d’une montagne. Nous cherchons à concevoir un Sisyphe heureux.

Joignez-vous à nous !

Belle écoute ! 🌞

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Ressources que nous vous proposons : 

  • Comment gérer le stress et les incertitudes ?
  • Slow life : et si on prenait le temps de vivre ?
  • Et si l’écologie mentale était la solution pour mieux utiliser son cerveau ?

À propos de ce podcast

« Stop à la charge mentale ! » est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

💡 Comment soutenir efficacement les salariés face aux défis liés à la charge mentale ? Comment aborder de manière proactive, les questions de stress au travail au sein de votre organisation ? Comment maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, sans compromettre votre bien-être ? Ces questions cruciales trouvent leurs réponses dans chaque épisode  de « Stop à la charge mentale ».

Rejoignez-nous chaque semaine pour révolutionner votre approche du stress au travail. Nous explorons les conséquences du stress sur les entreprises, équilibrons vie professionnelle et vie personnelle, et mettons en avant la Qualité de Vie et des Conditions de travail (QVCT).

Que vous soyez manager, dirigeant, professionnel RH ou salarié en quête de réponses, ce podcast est votre rendez-vous hebdomadaire pour des solutions pratiques et une inspiration revigorante.

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